Guía para destinar a su bebé de la lactancia materna

El destete es un cambio de un tipo de comida a otro. También es el término generalmente utilizado para describir cómo un niño pasa de la lactancia a una botella, una taza o comida sólida.

Cuando empezar a destetar

La Academia Americana de Pediatría recomienda la lactancia materna exclusiva durante los primeros seis meses y la continuación de la lactancia materna junto con la introducción de alimentos sólidos hasta el primer cumpleaños de su hijo y más allá. Sin embargo, la decisión sobre cuándo destinar a su bebé es personal, y realmente depende de usted.

Mientras que algunas mujeres comienzan a destetar de inmediato para prepararse para volver al trabajo, otras pueden esperar hasta que sus hijos sean niños pequeños antes de destinar por completo.

A veces es la madre quien elige cuándo comenzar a destetar, y a veces el bebé lidera el proceso.

Los niños son todos diferentes, y cada uno tolera el destete a su manera. Algunos bebés aceptan el destete fácilmente. Pueden disfrutar de probar nuevos alimentos de una cuchara y aprender a usar una taza. Otros son muy reacios a dejar de amamantar y rechazar la botella o cualquier otra forma de alimentación. Puede ser una transición fácil o una experiencia muy estresante.

Incluso puede decidir comenzar a destetar solo para descubrir que usted o su bebé no están realmente listos. Está bien. Siempre puedes cambiar de opinión e intentarlo de nuevo en otro momento o probar el destete parcial. El destete, al igual que la lactancia, no tiene que ser todo o nada.

Cómo los padres saben cuándo deberían destetar

Los tipos de destete

Existen múltiples métodos y tipos de destete, elija el mejor para usted y su bebé:

• Destete liderado por babys: A veces un bebé deja de amamantar por su cuenta. Sin embargo, los bebés jóvenes rara vez se destetan a sí mismos. El verdadero auto-wening suele ser gradual y ocurre después de que un niño tiene un año.
• Destete gradual: Destete gradual un proceso de destete lento. Se lleva a cabo durante semanas, meses o años.
• Weaning parcial: El destete parcial es una gran alternativa si no puede amamantar exclusivamente, pero no desea renunciar a la lactancia materna por completo.
• Destete repentino: El destete repentino es el extremo rápido de la lactancia.
• Destete temporal: El destete temporal es cuando la lactancia se detiene por un período corto y luego se reinicia. Una madre puede destetar temporalmente a su hijo si tiene un problema de salud o necesita cirugía.

Cambiar a una botella o taza

Cuando estás listo para destetar a tu bebé, es mejor si puedes hacerlo de manera gradual. Puede comenzar dándole a su bebé una botella un día en lugar de una sesión de lactancia. A medida que pasan los días, puede introducir lentamente más botellas y amamantar con menos frecuencia.

Es más fácil reemplazar las comidas diurnas primero, luego cambiar la siesta y la madrugada de la mañana. La lactancia materna a la hora de acostarse suele ser la más difícil para que un bebé se rinda, por lo que generalmente es el último en ser eliminado.

Si su bebé tiene más de 6 meses, puede decidir destinar directamente a una taza y omitir las botellas por completo.

Un bebé puede beber de una taza a los 6 meses de edad. Puedes destetar a una taza de la misma manera que te destinarías a una botella.

Copa de alimentación como método de alimentación alternativa

Weaning y la edad de su bebé

Si decide destetar a su bebé del pecho antes de su primer cumpleaños, deberá darle leche materna o fórmula para bebés. El médico de su hijo lo ayudará a decidir qué fórmula es la mejor opción para su bebé. Después de un año, su hijo puede digerir la leche entera. Una vez más, hable con el médico de su bebé cuando elija una fuente de nutrición alternativa apropiada para su edad.

Cómo elegir la mejor fórmula para bebés

Cuándo introducir sólidos

Cuando su hijo tiene unos seis meses, su médico le aconsejará que comience a presentarle alimentos sólidos. La introducción de alimentos sólidos en la dieta de su bebé puede ayudar naturalmente al proceso de destete.

El cereal infantil fortificado por hierro se introduce primero primero. El cereal de arroz es la opción más común, ya que es fácil de digerir y es menos probable que cause una reacción alérgica

Si su bebé tolera bien el cereal, puede comenzar a darle frutas y verduras tensas. Agregue nuevos alimentos uno a la vez, espere unos días entre cada comida nueva y esté atento a las alergias alimentarias cada vez que comienza algo nuevo.

A los siete u ocho meses, su bebé puede comenzar a probar nuevas texturas, carnes, puré de comida y alimentos para los dedos. Sin embargo, debe evitar nueces, uvas y pequeños alimentos que hacen que su bebé se ahoga. Tampoco quieres darle a tu bebé miel o leche entera hasta después de su primer cumpleaños. La leche entera puede ser un ingrediente en los alimentos, pero no se administra en una taza o botella.

Horarios de alimentación para bebés por tipo de comida y edad

Introducción de alérgenos potenciales

La Academia Americana de Pediatría no ha encontrado ninguna evidencia de que posponga la introducción de peces, huevos o productos de maní evitará las alergias.Entonces, si no tiene antecedentes familiares de alergias a estos alimentos, puede comenzar a agregarlos una vez que su bebé tolera los alimentos sólidos después de los 6 meses de edad. 

Cómo facilitar el destete

Si se pregunta cómo destetar a su hijo del pecho, aquí hay algunos consejos:

• Ser paciente y adoptar un enfoque gradual si es posible.
• Permita que su pareja u otro cuidador le dé una botella a su bebé. Es más probable que el niño tome una botella de alguien que no sea usted.
• Introducir alimentos sólidos a los 6 a 9 meses de edad, durante el cual algunos niños se distraerán más
• Introducir un objeto de confort (una manta relajante o un juguete relleno) a su bebé durante este tiempo de transición.
• Pase tiempo balanceándose, abrazando y jugando con su bebé para reemplazar el tiempo especial que comparte juntos.
• Tenga en cuenta que cuando un niño envejece el destete puede ser más difícil. Un niño pequeño puede ser mucho más reacio a renunciar a la lactancia materna.

Algunos enfoques para el destete están dejando caer una sesión de lactancia cada dos o cinco días, acortando la longitud de cada sesión de lactancia o aumentando el tiempo entre las sesiones de lactancia materna. A menudo, las alimentaciones por la tarde son ideales para deshacerse de los primeros niños a menudo son activas durante este tiempo y pueden no notar la alimentación caída. 

El desarrollo de tu bebé

El destete es un hito importante en el desarrollo de su bebé.Los bebés naturalmente alcanzarán la botella o la cuchara e intentarán explorar los alimentos con las manos y la boca. Debe alentar a su bebé a sostener la cuchara o tratar de recoger los alimentos para los dedos. Puede ser una experiencia desordenada, pero al apoyar este proceso de aprendizaje natural, está ayudando a su bebé a dominar las habilidades motoras finas tempranas.

3 razones para posponer el destete

Hay algunas situaciones en las que, si es posible, debe esperar para destinar a su hijo. 

1. Si tiene antecedentes familiares de alergias alimentarias, hable con su pediatra.
2. Si es un momento muy estresante para su familia, como cuándo volverá a trabajar, o se mudará.
3. Si su hijo está enfermo, es mejor esperar hasta que se sienta mejor.

Continuar amamantando

La introducción de alimentos sólidos es el comienzo del destete, pero solo porque es hora de agregar otros tipos de alimentos a la dieta de su hijo, no significa que la lactancia matar. La lactancia materna junto con la adición de otros alimentos se recomienda para al menos un año.

Después de eso, mientras su bebé reciba suficiente nutrición de una variedad de alimentos, puede amamantar mientras usted y su hijo deseen continuar.

¿Tu bebé es el holandía??

El final de la lactancia materna 

El destete es un cambio importante, y puede ser una gran fuente de ansiedad para su bebé, y para usted también. Puede sentir una sensación de alivio una vez que la lactancia haya terminado, pero puede sorprenderse al descubrir que el destete puede ser muy emocional, triste o incluso deprimente.

Destete, tristeza y depresión

Una palabra de muywell

El rango de sentimientos que acompañan al final de la lactancia es normal. Y no te sientas avergonzado si necesitas algo de apoyo. Si no tiene a nadie con quien hablar sobre sus sentimientos, llame al consultorio de su médico o visite su grupo de lactancia materna local.