Qué hacer si quieres un bebé pero tu pareja no

La decisión de tener un bebé es importante, y a veces las parejas no siempre ven cara a cara en el tiempo o si comenzar una familia en absoluto. Esta puede ser una situación desafiante, y potencialmente puede conducir a un punto muerto.

Participar en una comunicación abierta y honesta puede construir una resolución positiva que mantenga a la pareja unida, dice Karen Gail Lewis, EDD, MFT, MSW, un terapeuta matrimonial y familiar y autora de múltiples relaciones y terapia familiar.

"Idealmente, tienes esta discusión antes de la asociación, pero a veces a veces las personas cambian de opinión", explica Lewis, quien informa que este es un problema de relación común que a menudo surge en el asesoramiento de las parejas. Ella agrega que puede ser difícil saber con certeza cuándo el tiempo "correcto" es tener hijos, y la gente podría terminar queriendo más o menos niños de los que originalmente planearon.

Al abordar una conversación sobre los niños, hay algunas estrategias que puede emplear para ayudar a tener el diálogo más productivo posible, descubrir lo que cada socio realmente quiere y aprender lo que está dispuesto a comprometerse, o no estar en orden para mantenerse juntos.

Habla de niños lo antes posible

En el mejor de los casos, una pareja ha discutido y decidido si tener hijos (y cuántos) antes de comprometerse entre sí. "Cuando habla de niños antes de decidir asociarse, haga un punto para discutir lo que hará si uno de ustedes cambia de opinión", aconseja Lewis. "De esa manera, si sucede, ya tiene un marco y una comprensión mutua sobre cómo procederá."

Si estás en el punto en que ya sabes que te sientes diferente sobre este problema, es importante escuchar realmente de dónde viene la otra persona. Hay todo tipo de razones por las cuales las personas lo hacen o no quieren niños, y la escucha activa es un factor esencial incluso en las más difíciles de estas conversaciones.

Estas discusiones pueden verse diferentes si está discutiendo una familia hipotética en el futuro. De cualquier manera, es importante observar la perspectiva de su pareja lo más que no sea juzgado posible, dice Jane Hammerslough, LMFT, un terapeuta matrimonial y familiar con licencia en Nueva York, California y Massachusetts. "Trate de encontrar algo de compasión y comprensión de la postura de la otra persona, incluso si no está completamente de acuerdo", agrega ella.

Cómo navegar por el desacuerdo

A veces ambos pueden llegar a la misma página con respecto a tener un bebé. Sin embargo, la dura verdad es que no todas las parejas pueden llegar a un acuerdo sobre sus planes de crianza infantil, dice Lewis. Independientemente de dónde se encuentre en su toma de decisiones, es clave abrirse a su pareja y considerar ambos puntos de vista sin juicio. En última instancia, no hay una respuesta correcta o incorrecta, solo los deseos y sentimientos igualmente válidos de ambas partes.

Al tener esta conversación, evite la culpa o menosprecie la perspectiva de su pareja. En su lugar, escúchalos realmente y pretende usar declaraciones "I", dice Hammerslough. Esto significa, diga, "siento ..." en lugar de liderar con "tú ..." Cuando afirman los sentimientos de la otra persona, se sienten escuchados y valorados. Esto no significa que necesariamente esté de acuerdo, solo que está haciendo un esfuerzo para comprender, dice Hammerslough.

"Vale la pena tratar de guiar a tu pareja a través de tu pensamiento y hacer que te acompañen a través de los suyos", dice Hammmerslough. Sigue cavando, con mentes abiertas, para motivaciones y emociones subyacentes. "Por ejemplo, si cree que su familia aún no está completa, intente articular lo que significa que esa incompletitud para usted. Entra en tantos detalles que puedas para explicar cómo te sientes. Si todavía está en un punto muerto, puede ser una buena idea ver a un terapeuta que lo ayude a navegar por esta decisión ", agrega Hammerslough.

Alcanzando un compromiso

Si bien no hay garantía, al hablar completamente a través de sus sentimientos y deseos, usted y su pareja podrían alcanzar una comprensión. Esto es más probable si puede considerar y abordar completamente lo que más les preocupa tener un bebé, dice Hammerslough.

Por ejemplo, su pareja puede estar preocupado por las finanzas, perder cercanía con usted, un cambio en el estilo de vida o renunciar a tiempo libre. Pueden preocuparse de que no se vinculen con el niño, o que no serán un buen padre. Vea si puede encontrar colaboraciones con soluciones que podrían mitigar estos temores o preocupaciones subyacentes, dice Hammerslough.

Es importante saber que encontrar un compromiso puede ser bastante desafiante con un tema como la planificación familiar, especialmente cuando ambos socios se sienten fuertemente. A veces, la pareja reacia puede aceptar el embarazo en los esfuerzos por permanecer juntos. Pero Lewis advierte que el resentimiento, la ira o la distancia pueden prepararse entre la pareja en este tipo de situación, y esta solución generalmente no es saludable para una relación.

"Otro escenario es que la pareja que quiere un niño dice: 'Bien, no tienes que hacer nada excepto apoyarnos; asumiré toda la responsabilidad'", explica Lewis. "A veces, esto puede funcionar, pero igualmente a menudo, la pareja puede separarse o una pareja lo hace todo y ambas personas terminan sintiéndose solas y resentidas."

Cuando obtener ayuda

Si ambos socios están muy separados en este tema, puede ser difícil resolverlo por su cuenta. "Es posible que algunas parejas no quieran hablar con un consejero sobre esto, pero pensar en el terapeuta como mediador para clasificar las emociones realmente puede ayudar", aconseja Lewis.

Al buscar un consejero, puede ser útil encontrar a uno que se especialice en ayudar a las parejas que enfrentan problemas relacionados con la crianza de los niños. Un terapeuta puede ayudar a llegar a la raíz de cualquier temor persistente y arrojar luz sobre si puede haber una solución esperando o no al final.

"Puede ser desgarrador ver a las parejas que se aman tienen que trabajar a través de estas decisiones", dice Lewis. Sin embargo, al menos al hablar y cada uno haciendo una búsqueda seria del alma, sabrá lo que ambos realmente quieren y luego puede evaluar sus opciones abiertamente.

Al romperse es la única opción

La dura verdad es que tal punto muerto puede ser difícil de superar, y las parejas pueden decidir poner fin a su relación si no pueden llegar a un acuerdo sobre tener hijos.

En última instancia, solo usted puede decidir si su deseo de un bebé supera su deseo de continuar la relación, dice Hammerslough. Sin embargo, trabajar en estos problemas con un terapeuta puede ayudarlo a tomar una decisión en la que se siente seguro de.

Una palabra de muywell

Puede ser un desafío cuando una pareja quiere un bebé y el otro no. Puede ser difícil comprometerse, ya que la decisión de tener un bebé es un cambio de vida. Sin embargo, con honestidad, compasión y escucha activa y no juzgada, usted y su pareja pueden participar en una conversación productiva para descubrir dónde aterrizan en esta importante decisión.

Si tiene problemas para llegar a una resolución por su cuenta, podría ser hora de buscar la guía de un terapeuta capacitado para trabajar en estos temas. En última instancia, deberá hacer lo mejor no solo para su relación, sino también para usted como individuos, para honrar los deseos, necesidades y metas de cada persona.