Palabras de aliento para el parto y el parto

Las palabras de aliento pueden marcar una diferencia significativa para una mujer en trabajo de parto. El parto es difícil, tanto física como emocional, y muchas mujeres tienen que cavar profundamente para encontrar la fuerza necesaria. Lo que le dice a su pareja o ser querido en la sala de parto y parto puede contribuir en gran medida a ayudarla a hacer frente.

La comodidad en el parto viene en muchas formas, aunque la mayoría de las veces tendemos a pensar en las medidas de comodidad física y los medicamentos para aliviar el dolor. Una manera muy fácil para que casi cualquier persona ayude a consolar a una mujer trabajadora es hablar con ella.

Las mamás comparten cómo era realmente el trabajo de trabajo para ellos

10 cosas que decir durante el parto

Las palabras amables realmente ayudan y trabajan si su ser querido está teniendo un nacimiento no medicado o un nacimiento con una epidural. Las palabras y cómo se dicen pueden marcar una gran diferencia en la forma en que recuerda su experiencia de trabajo y nacimiento.

Qué decirle a alguien que tiene un bebé

Lo más importante para recordar es ser amable y ofrecer apoyo. Hágales saber que son amados y que pueden superar su maratón de trabajo. Sea optimista y positivo y mantenga comentarios negativos o comentarios sarcásticos para usted mismo.

Cuelga ahí!

Esta frase proporciona una nota de soporte sin mucha presión. Es una frase muy genérica, pero puede sacarte de un enlace si no estás seguro de qué más decir. Sin embargo, tenga cuidado de no usar en exceso esta frase, ya que puede ser contraproducente.

Estás haciendo un gran trabajo

Puede que no te crea, incluso si es verdad. Su experiencia de lo que está sucediendo en el trabajo de parto se siente muy diferente de lo que estás viendo. Esto significa que puede sentirse fuera de control mientras se ve tranquila y recolectada. Intenta recordarle lo que está haciendo y por qué esto puede ser beneficioso.

Te amo

Esto parece bastante obvio, pero a veces la muestra de vulnerabilidad emocional de su pareja significa mucho más en este momento. Recuerda decirle esto a menudo. Doulas a menudo recuerda a las familias de sus clientes que le digan a la persona trabajadora que esto avanza el trabajo. Algunos socios informan que sienten una abrumadora sensación de amor mientras observan el progreso del trabajo.

Piensa en el bebé

Para una madre que quiere recordar al bebé en trabajo de parto, lo cual es más fácil de lo que piensa olvidarse, esto puede ser útil. También puede usar una frase similar acordada en mano de obra.

También puedes alentarla a imaginar al bebé si eso es aceptable para ella. Es una excelente manera de trabajar en Visualización para la comodidad también. Simplemente puede preguntarle sobre cosas específicas que pueden importarle a ella o cosas de relevancia general. Un ejemplo sería preguntar: ¿crees que este bebé tendrá mucho cabello??

Vas a ser una gran madre

A veces las mujeres trabajadoras tienen temores, incluido qué tipo de madre serán. Si le preocupa esto, asegúrese de preguntar con anticipación para averiguar cuál es su miedo específico y usar una afirmación para ayudar a aliviar ese miedo. Un ejemplo podría preocuparse de que ella no sepa qué hacer: usted y su bebé trabajarán juntos para aprender lo que necesitan los demás.

Impresionante!

Esta es una buena palabra rápida para susurrar en su oído cuando tiene niveles de concentración muy bajos. Puedes usar casi cualquier palabra con un significado similar. Piense: genial, bueno, wow ... usa cualquier palabra que se sienta bien en ese momento. Esto es ideal para la parte de transición del trabajo de parto cuando las contracciones llegan rápidamente y su atención está disminuyendo.

Sigue adelante

Un guiño de aprobación durante un largo trabajo de parto, como en "Sé que estás cansado, pero te está yendo muy bien, así que sigue ..." También puedes considerar decir algo activo, como: "Tienes esto ..." o "Estás ______!"Inserte el adjetivo que sea apropiado para un poco más de frase. Esto obviamente está personalizado para la persona trabajadora en ese momento.

Estoy aquí para ti

No te vas de su lado, así que asegúrate de que sepa eso. A veces puede estar físicamente ligeramente separado por una bañera de nacimiento o personal médico, deje que su voz sea un recordatorio para ella de que todavía está allí para ella. También hay varias formas de decir esto, incluyendo: "No voy a ir a ninguna parte" y estoy aquí."

Solo un poco más

Use este solo si está razonablemente seguro de que es cierto. De lo contrario, pierde su credibilidad. Pídale ayuda a un profesional cercano y sepa que también están adivinando. Si bien hay algunas veces que puedes estar razonablemente seguro de que el bebé está a punto de nacer, es un juego de adivinanzas.

Una palabra de precaución: no mires hacia atrás en lo lejos que has llegado. Que puede parecer abrumador para alguien en trabajo de parto. Solo un adelanto de lo que está por delante: esta noche vas a acurrucar a tu nuevo bebé!

Lo estás haciendo!

Este puede ser un gran estímulo cuando está presionando. Realmente puede transmitir poder y emoción. También puedes ayudarla a ver al bebé a través de un espejo, o tocar la cabeza del bebé mientras emerge si quiere. Esto puede ayudarla a comprender lo que estás viendo versus lo que siente en el trabajo de parto.