10 tipos de discriminación a conocer

La discriminación se define como un tratamiento prejuicio, injusto o desigual de las personas en función de sus características personales como raza, religión, discapacidad, edad, nación de origen o género (identidad de género, orientación sexual, embarazo).

La discriminación es una realidad que muchas personas enfrentan en diferentes áreas de su vida todos los días. En 2017, la u.S. La Comisión de Igualdad de Oportunidades en Empleo (EEOC) informó que había más de 80,000 quejas de discriminación en el lugar de trabajo. De estas quejas, el 30% se basó en el sexo, el 34% en la raza y el 22% en la edad.

Este tratamiento injusto y desigual puede afectar el acceso de las personas a educación equitativa, empleo, compensación, vivienda y atención médica. La discriminación se considera un determinante social de la salud; Es parte del entorno social de una persona que puede afectar otros factores, incluidas la vivienda, la educación y el empleo, que afectan la salud y el bienestar.

Si bien existen leyes que protegen a las personas de la discriminación en el empleo y la vivienda, los prejuicios y el tratamiento injusto aún se producen con frecuencia. Saber cómo reconocer la discriminación y comprender sus derechos puede ayudarlo a decidir cómo manejarlo si experimenta un tratamiento discriminatorio.

Protecciones contra la discriminación

Aprender más sobre sus derechos también puede ayudarlo a reconocer mejor la discriminación y saber cómo responder cuando lo encuentra. Existen algunas leyes que protegen a las personas de la discriminación en áreas como la vivienda y el empleo, que incluyen:

• La Ley de Derechos Civiles, la Ley de Discriminación de la Era en el Empleo y la Ley de Americanos con Discapacidades: Proteger a los trabajadores de la discriminación basada en la edad, la discapacidad, la nacionalidad, el sexo, el color, la raza, el embarazo y la orientación sexual.
• La Ley de Vivienda Justa: protege a las personas de ser discriminadas en función de su estado parental, religión, nacionalidad, raza, color y discapacidad al comprar, alquilar o financiar viviendas.

Discriminación por edad

La discriminación por edad, a veces denominada ageismo, implica ser tratada injustamente en función de su edad. Por ejemplo, la discriminación por edad puede originarse en la idea de que los adultos mayores están menos dispuestos a aceptar el cambio o aprender nuevas habilidades, lo que puede conducir a una falta de voluntad para entrenar, contratar y promover a los trabajadores mayores. Si bien a menudo se aplica a la discriminación contra los adultos mayores, también puede involucrar un sesgo contra personas de todas las edades.

Ejemplos de ageismo incluyen ser despedido, no ser contratado, no ser promovido, no recibir capacitación equitativa o no recibir tareas de trabajo debido a su edad. Esto podría implicar ser despedido a favor de contratar a un candidato más joven o no ser promovido porque un empleador cree que eres demasiado joven.

Cómo manejarlo

La discriminación basada en la edad es ilegal en algunos casos. La Ley de Discriminación de la Era en el Empleo (ADEA) protege a los solicitantes de empleo y a los empleados mayores de 40 años de ser discriminados en función de su edad. Protege a los trabajadores contra la discriminación en la contratación, promoción, terminación, compensación, capacitación laboral u otras condiciones y privilegios de empleo. Desafortunadamente, los trabajadores menores de 40 años no están protegidos por ADEA.

Si ha experimentado una discriminación laboral debido a la edad, puede presentar un reclamo ante la Comisión de Igualdad de Oportunidades en el Empleo visitando su sitio web.

La Ley de Discriminación de la Era de 1975 prohíbe la discriminación basada en la edad en programas y actividades que reciben asistencia financiera del gobierno federal, como programas de vivienda e instituciones educativas. Cubre la discriminación contra personas de todas las edades y es aplicado por el Centro de Derechos Civiles.

Discriminación por discapacidad

La discriminación por discapacidad implica un tratamiento injusto o sesgado de las personas debido a su discapacidad. El Título I y V de la Ley de Americanos con Discapacidades (ADA) protegen contra la discriminación por discapacidad en el empleo, el alojamiento público, el acceso a los programas y servicios y las comunicaciones. 

Las discapacidades que califican para la protección de ADA incluyen trastorno bipolar, cáncer, esquizofrenia, discapacidad intelectual, epilepsia, diabetes y una serie de otras afecciones. Sin embargo, las personas aún pueden estar protegidas incluso si no tienen un diagnóstico formal si su condición limita una o más áreas o actividades de vida importantes.

La discriminación puede ser directa, como no contratar a alguien debido a una enfermedad crónica o indirecta, como tener requisitos de trabajo que excluyan a las personas con discapacidades. También puede implicar no hacer adaptaciones razonables, acoso y victimización.

Cómo manejarlo

Si ha experimentado una discriminación por discapacidad, puede presentar una queja de ADA ante la División de Derechos Civiles del Departamento de Justicia. Su queja puede ser remitida al programa de mediación de ADA o a una agencia federal que manejará cuestiones específicas relacionadas con su queja. En algunos casos, puede ser contactado para obtener más información, o el Departamento de Justicia puede abrir una investigación sobre su queja.

¿Cuáles son sus derechos en el trabajo cuando está deprimido??

Orientación sexual

La discriminación de orientación sexual se refiere al tratamiento discriminatorio basado en la orientación sexual de una persona. Esta discriminación puede implicar la denegación de derechos y servicios relacionados con el empleo y la vivienda. También puede involucrar acoso verbal o físico y otras muestras de prejuicio.

Los ejemplos de este tipo de discriminación incluyen negarse a contratar a alguien porque son homosexuales o se niegan a alquilar a alguien en función de su orientación sexual o identidad de género. También puede implicar acoso basado en la orientación sexual o la identidad de género que crea un ambiente de trabajo hostil. Un ejemplo de esto incluiría repetidamente e intencionalmente el uso de los pronombres incorrectos o deadnaming a un empleado transgénero.

Cómo manejarlo

La orientación sexual está cubierta por el Título VII de la Ley de Derechos Civiles de 1964, que proporciona protecciones de empleo contra la discriminación basada en la orientación sexual o la identidad de género de una persona. Prohíbe la discriminación que afecta cualquier aspecto del empleo, incluida la contratación, las tareas de trabajo, el pago, la capacitación, las promociones, los despidos y cualquier otro beneficio o condición de empleo.

Si ha experimentado una discriminación en el lugar de trabajo basada en su orientación sexual o identidad de género, puede comunicarse con la EEOC al 1-800-669-4000 para presentar un cargo.

Recursos de salud mental para apoyar a la comunidad LGBTQIA+

Estado como padre

La discriminación también puede ocurrir en función del estado de una persona como padre. El estado de los padres se refiere a si alguien es o no un padre. Incluye tener hijos, pero también se aplica a no tener hijos. Para aquellos que son padres, incluye padres biológicos, padrastros, padres adoptivos, padres adoptivos, custodio de una sala legal o en locomatitis.

En locomratititis se refiere a un adulto responsable que actúa en lugar de un padre, como un adulto que cuida a su nieto, al hijo de su pareja o al hijo de un pariente.

Los ejemplos de discriminación basados ​​en el estado como padre pueden incluir:

• Disparar a alguien por estar embarazada
• Reducir las horas de alguien porque son padres
• Esperar que los empleados sin hijos trabajen más horas
• Negar las promociones a las personas porque tienen hijos
• Excluir a las personas de actividades basadas en su estado parental
• Transferir a alguien a un trabajo diferente porque tenían un bebé
• Hacer comentarios despectivos sobre el estado de alguien como padre

Cómo manejarlo

En 2000 se firmó una orden ejecutiva que prohíbe la discriminación basada en el estado de los padres en el empleo federal.

Si ha experimentado tal discriminación, mantenga un registro de cuándo ocurrió el evento y notifique a la EEOC. Luego se le puede pedir que participe en la resolución de disputas con el empleador o proporcione más información si el EEO abre una investigación formal.

Desafortunadamente, no existe una ley federal que proteja a las personas contra la discriminación del estado de los padres en el sector privado. Algunos estados, como Nueva York, brindan protecciones para los padres en el lugar de trabajo. Algunos aspectos del estado de los padres también pueden estar protegidos por la Ley de Discriminación del Embarazo de 1978 y la Ley de Licencia Familiar y Médica.

Estrés de la crianza soltera: cómo vencer al agotamiento

Discriminación religiosa

La discriminación religiosa es tratar a alguien de manera diferente o injustamente en función de sus creencias y prácticas religiosas. Esto puede implicar actitudes o comportamientos desfavorables dirigidos a personas que forman parte de las principales religiones mundiales como el cristianismo, el islam, el judaísmo, el hinduismo o el budismo. También puede implicar discriminación contra personas con otras creencias religiosas, morales y éticas profundamente sostenidas y aquellos con falta de creencias religiosas.

Los ejemplos de discriminación religiosa pueden implicar burlarse de las prácticas religiosas de alguien, acoso que crea un ambiente de trabajo hostil y segregue de los demás debido a su religión.

Cómo manejarlo

La discriminación religiosa en la contratación, el despido y otros aspectos del empleo está prohibido por la Ley de Derechos Civiles de 1964. Los empleadores deben proporcionar adaptaciones razonables para las prácticas religiosas a menos que presente una carga indebida. Esto también protege a las personas que forman parte de religiones y ateos no tradicionales.

Si ha experimentado una discriminación religiosa en el lugar de trabajo, puede presentar un cargo en línea con la Comisión de Igualdad de Oportunidades en el Empleo. En el sector privado, debe presentar un reclamo dentro de los 180 días del incidente. Si trabaja para el gobierno federal, debe comunicarse con un consejero de EEO dentro de los 45 días.

Origen nacional

La discriminación basada en el origen nacional implica un tratamiento prejuicio debido al lugar de nacimiento, cultura, ascendencia o características lingüísticas de una persona.

Ejemplos de este tipo de discriminación incluyen negar a alguien empleo debido a su acento o acosarlo debido a su nacionalidad. Las comentario de burlas o imperdibles calificarían como discriminación si crean un entorno de trabajo hostil.

Cómo manejarlo

La discriminación de origen nacional en el lugar de trabajo está prohibida por el Título VII de la Ley de Derechos Civiles de 1964. Puede presentar un informe ante la EEOC si ha experimentado una discriminación en el lugar de trabajo debido a su origen nacional.

El embarazo

La discriminación del embarazo implica un tratamiento injusto de las personas embarazadas en el lugar de trabajo. Los ejemplos pueden incluir:

• No contratar personas porque están embarazadas
• Disparar a la gente por estar embarazada
• Negar promociones a personas embarazadas
• No proporcionar capacitación, beneficios, tareas u otras condiciones de empleo a personas embarazadas

Cómo manejarlo

Título VII de la Ley de Derechos Civiles de 1964 y la Ley de Discriminación del Embarazo de 1978 protege a los empleados contra la discriminación basada en el embarazo, el parto y las afecciones médicas relacionadas con el embarazo y el parto.

Dichas protecciones se aplican al embarazo actual, el embarazo pasado, el embarazo potencial, las afecciones relacionadas con el embarazo, la lactancia/lactancia, el aborto y el control de la natalidad. Las personas embarazadas también están protegidas por la Ley de Americanos con Discapacidades (ADA) si desarrollan una discapacidad o condición resultante del embarazo, como la diabetes gestacional.

Si ha experimentado una discriminación laboral como resultado del embarazo o una discapacidad relacionada con el embarazo, puede presentar un cargo ante la EEOC.

Acoso sexual

El acoso sexual implica avances sexuales no deseados. Los ejemplos pueden incluir comentarios, toques, gestos, comunicaciones escritas u otros avances no deseados. Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) señala dos tipos de acoso sexual: quid pro quo y ambiente de trabajo hostil.

El acoso de quid pro quo involucra a una persona en una posición de poder que ofrece recompensas de empleo, como promociones o aumentos, a cambio de favores sexuales. Un ambiente de trabajo hostil implica acoso sexual, lo que dificulta e incómodo para los empleados.

Cómo manejarlo

El Título VII de la Ley de Derechos Civiles de 1964 también prohíbe la discriminación sexual, y puede presentar un cargo ante la Oficina de EEOC.

Cómo sanar de acoso sexual en el lugar de trabajo

Raza, color y sexo

La discriminación también puede ocurrir en función de la raza, el color o el sexo de una persona. El Título VII de la Ley de Derechos Civiles de 1964 también prohíbe dicha discriminación.

Los ejemplos pueden incluir:

• Tratar a las personas de manera diferente en el lugar de trabajo debido a su sexo
• Negarse a contratar a alguien por su raza
• Acosar o maltratar a las personas debido al pigmento de su piel

Cómo manejarlo

Si ha experimentado discriminación debido a su raza, color o sexo, puede presentar una queja ante la oficina de EEOC.

Represalia / represalia

Las leyes laborales también protegen a los trabajadores de la discriminación por presentar una queja o participar en el proceso de igualdad de oportunidades de empleo. Los ejemplos de represalia y represalia incluyen:

• Disparar o degradar trabajadores que han participado en una investigación de EEOC
• Negar promociones, beneficios u otras condiciones de empleo a los trabajadores que han presentado quejas
• Amenazando, acosando o reprendiendo a los empleados que se han opuesto a prácticas de empleo injustas

La EEOC señala que la represalia es la forma de discriminación más frecuente en el sector federal.

Cómo manejarlo

Si ha sido sometido a represalias o represalias por presentar una queja, participar en el proceso EEO u oponerse a la discriminación en el lugar de trabajo, debe presentar un cargo ante la EEOC dentro de los 180 días si está trabajando en el sector privado o comunicarse con una EEOC consejero si usted es un empleado federal.

¿Qué sucede después de presentar una queja?

Después de presentar una queja de discriminación laboral basada en la edad, discapacidad, orientación sexual, raza, embarazo u otro tipo de discriminación, la EEOC investigará. Pueden ofrecer mediación, lo que puede hacer que su empleador tome medidas para corregir la situación. O puede optar por presentar una demanda por discriminación ilegal. En algunos casos, la EEOC puede emprender acciones legales en su nombre. 

Una descripción general del acoso escolar

Lidiar con discriminación

Hay leyes destinadas a combatir la discriminación en el lugar de trabajo y en la vivienda, pero la discriminación a menudo requiere formas más sutiles e insidiosas en las interacciones cotidianas. Los ejemplos pueden incluir microagresiones (haciendo comentarios groseros o invalidantes), ser tratados con falta de respeto, ser ignorado o recibir un servicio más pobre. Además, el estigma asociado con diversas condiciones de salud mental (utilizando términos o etiquetas insensibles o negar las oportunidades educativas/de vivienda/empleo sobre la base de una enfermedad mental) también puede ser formas de discriminación)

La investigación ha encontrado que la discriminación puede afectar seriamente la salud y el bienestar de una persona. Se han relacionado diferentes formas de discriminación con tasas de suicidio más altas, peor salud del corazón y un mayor riesgo de hipertensión.

Fuera de las leyes federales, estatales y locales que prohíben la discriminación basada en las características personales de un individuo, hay otras cosas que puede tomar.

Explore las opciones de trabajo

Obtenga más información sobre las opciones para informar y abordar la discriminación en su lugar de trabajo. Esto podría incluir informar la discriminación a los recursos humanos y tener discusiones con supervisores de confianza.

Buscar apoyo

La discriminación puede dañar la autoestima, particularmente cuando las personas comienzan a internalizar las actitudes negativas que encuentran. Al rodear a personas de apoyo puede ayudar a aliviar algunos de los efectos perjudiciales de la discriminación, validar sus experiencias y recordarle su valor.

También puede considerar unirse a grupos de defensa que ayudan a crear conciencia sobre la discriminación y apoyar a las personas que lo han experimentado. Puede ser una excelente manera de hablar con otras personas que han tenido experiencias similares y conectarse con una red de apoyo que puede ofrecer asesoramiento e información.

Gestionar los niveles de estrés

Encontrar discriminación es estresante y puede desencadenar la ira, la tristeza y la ansiedad. El estrés conduce a una variedad de respuestas físicas, emocionales y conductuales, incluidas las emociones negativas y el aumento de la presión arterial.

Debido a que el estrés tiene implicaciones de salud significativas, es esencial encontrar formas de manejar estos sentimientos cuando suceden. Experimente con diferentes técnicas de manejo del estrés para determinar qué funciona mejor para usted. Algunos que pueden encontrar útiles incluyen respiración profunda, yoga, meditación, ejercicio, aromaterapia o imágenes guiadas.

Habla con un profesional

Enfrentar la discriminación también puede aumentar su riesgo de problemas de salud mental, como ansiedad y depresión. Hablar con un profesional de la salud mental también puede ayudarlo a hacer frente a los efectos de la discriminación.

Puede usar la herramienta de localización de psicólogos de la Asociación Americana de Psicología (APA) para encontrar psicólogos con licencia en su área que puedan ayudarlo a hacer frente a problemas relacionados con la discriminación. También puede considerar el directorio de terapeutas inclusivos para encontrar proveedores de salud mental BIPOC y LGBTQ+.

Recursos adicionales:

• La Comisión de Igualdad de Oportunidades en el Empleo
• El u.S. Departamento de Vivienda y Desarrollo Urbano
• ADA.Gobierno: u.S. Departamento de Justicia, División de Derechos Civiles