Psiquiatría en línea-beneficios y cómo es diferente de la terapia en línea

Un psiquiatra en línea no es diferente a un psiquiatra regular. Este es un médico (ya sea un MD o un DO) que trabaja en psiquiatría, el área de la medicina preocupada por el diagnóstico y el tratamiento de trastornos mentales, emocionales y conductuales.

Los psiquiatras están altamente capacitados para trabajar con problemas de salud mental. Se someten a cuatro años de escuela de medicina (después de un pregrado) y una residencia psiquiátrica de cuatro años.

Algunos incluso pueden asumir una beca en una subpecialidad como adicción o psiquiatría infantil, que agrega más años de capacitación. Por lo general, un psiquiatra también tendrá capacitación en psicoterapia.

Si bien es posible ver a su médico de atención primaria por preocupaciones o medicamentos psiquiátricos, un psiquiatra es un especialista que estará más familiarizado con las últimas investigaciones en medicamentos psiquiátricos y tratamiento.

El cambio a la telepsiquiatría

Antes de la pandemia Covid-19, la mayoría de los psiquiatras vieron pacientes en persona en sus oficinas, ofreciendo ocasionalmente sesiones virtuales o telefónicas. Sin embargo, las restricciones de bloqueo que afectaron a la mayoría de los u.S. hizo casi imposible que los pacientes existentes vieran a sus psiquiatras en persona.

Al mismo tiempo, las injusticias pandemias y sociales que llegan a la vanguardia crearon aún más una demanda de atención de salud mental que debía ser entregada a través de la telesalud.

Antes de la pandemia, no siempre fue sencillo tener visitas con un psiquiatra en línea cubierto por un seguro de salud de la misma manera que una visita en persona fue, debido a innumerables problemas regulatorios.

Desde que comenzó Covid-19, muchas de esas regulaciones estaban relajadas, así como reglas que previamente habían prohibido a un psiquiatra en línea para ver a un paciente que estaba en un estado en el que no tenían licencia.

La capacidad de evitar un viaje y un mejor acceso para aquellos en áreas rurales o para aquellos menos capacitados son razones principales por las cuales alguien podría preferir quedarse con un psiquiatra en línea incluso después de que termine la pandemia.

La buena noticia es que hay algunas investigaciones que han demostrado que ver a un psiquiatra en línea puede ser tan efectivo como ver a uno en persona.

La telepsiquiatría puede tratar con éxito el trastorno bipolar y el TEPT, muestra el estudio

Cómo encontrar un psiquiatra en línea

Encontrar un psiquiatra en línea es bastante similar a encontrar un profesional de salud mental en persona y el beneficio de un psiquiatra en línea es que no tiene que preocuparse por la proximidad de su oficina a su hogar o trabajo!

Primero, es posible que desee considerar si está buscando un psiquiatra que sea un MD (Doctor en Medicina) o un DO (Doctor en Medicina Osteopática). Ambos están totalmente con licencia y certificados por la junta, pero un DO podría ofrecer una mirada más mental a su vida al determinar un régimen de tratamiento.

Luego, es posible que también desee considerar el género, la edad o la sexualidad del proveedor con el que desea trabajar. O, si está buscando tratamiento para una determinada afección, como depresión, ansiedad o trastorno bipolar, su búsqueda puede reducir a los psiquiatras con estas especialidades. 

Cómo encontrar un psiquiatra

Dependiendo del tamaño de la empresa para la que trabaje, un programa de asistencia para empleados puede ayudarlo. Pueden ayudarlo a encontrar referencias a un psiquiatra.

Si necesita pagar con un seguro, comenzar con su directorio de seguros o sitio es probablemente un buen lugar para comenzar. Deberá asegurarse de filtrar sus criterios de búsqueda para incluir a los médicos que brindan servicios de telesalud.

Las referencias personales también pueden ser útiles. Su médico de atención primaria puede ayudarlo con una referencia, o preguntarle a amigos y familiares si han trabajado con un psiquiatra que les gusta también puede ser fructífero.

Los directorios de psiquiatras en línea también pueden ayudarlo a filtrar a través de especialidad, seguro, género y más. Incluso puede reservar directamente a través de algunos de estos sitios o directorios.

Finalmente, varios servicios de telepsiquiatría han surgido recientemente a varios puntos de precio y niveles de servicio. Piense en la frecuencia con la que necesitará servicios, si es necesario que use un seguro, si desea servicios a pedido y con qué frecuencia desea hablar con un proveedor.

"Tenga en cuenta que puede haber limitaciones para obtener ciertos medicamentos, específicamente medicamentos controlados", dice Vania Manipod, DO, un psiquiatra con sede en el Condado de Orange, California.

"Si parte de su régimen de medicamentos incluye esta clase de medicamentos, es importante preguntar cuál es su política con respecto a las recetas."

¿En qué se diferencia la psiquiatría en línea de la terapia en línea??

Una de las mayores diferencias entre la terapia en línea y la psiquiatría en línea es que un psiquiatra en línea tiene la capacidad de recetar medicamentos, mientras que un terapeuta en línea solo proporciona terapia de conversación.

Además, un psiquiatra puede evaluar los síntomas que aparecen tanto mental como físicamente. Por lo general, comprenden mejor cómo las preocupaciones de salud mental pueden afectar la salud física y viceversa.

En estos días, los psiquiatras a menudo brindan más servicios de psicofarmacología o manejo de medicamentos que la terapia, por lo que si se espera terapia y medicamentos, es posible que te sorprenda.

Sin embargo, se le pedirá que comparta algunos de sus historial de salud mental al igual que en la terapia. Esto puede hacerle sentir vulnerable, especialmente dado que la mayoría de las visitas de psiquiatría son de 15 o 30 minutos versus sesiones de terapia de 50 a 60 minutos, por lo que no tendrá tanto tiempo para explorarlas como lo haría en la terapia.

Por lo general, la mayoría de las personas que usan un psiquiatra en línea los verán para la gestión de medicamentos y un psicoterapeuta para la terapia de conversación. La investigación muestra que ambos enfoques pueden ser más efectivos que cualquiera de los dos.

¿El seguro cubre la psiquiatría en línea??

Antes de la pandemia Covid-19, era más difícil tener una psiquiatría en línea cubierta por un seguro. Sin embargo, la pandemia ha relajado algunas de estas reglas.

La Ley de Paridad y Equidad de la Salud Mental de Paul Wellstone y Pete Domenici, aprobada en 2008, requiere cobertura de salud mental, salud conductual y adicción para ser comparables a la de la salud física.

Esto significa que si tiene una condición como la esquizofrenia, por ejemplo, puede estar cubierto para visitas al médico ilimitado de la manera que podría ser si tuviera una condición como la diabetes. Sin embargo, eso es si Una aseguradora ofrece cobertura de salud mental. La mayoría lo hace, en estos días, pero no todos.

Asegúrese siempre de consultar con su médico individual y compañía de seguros sobre lo que se cubrirá o no.

Además, algunos psiquiatras en línea eligen no trabajar con el seguro debido a los dolores de cabeza que puede presentar tanto al paciente como al psiquiatra. Sin embargo, estos psiquiatras pueden ofrecerle una superbampa que puede enviar a su compañía de seguros para su reembolso: si tiene un plan que le permita ver médicos fuera de la red.

Sin embargo, tenga en cuenta que el seguro solo puede cubrir ciertos diagnósticos como el trastorno depresivo mayor o el trastorno de ansiedad generalizada.

Sea un consumidor prudente y "tenga cuidado si estos servicios [o proveedores] prometen un diagnóstico, promocionan sus servicios como rápidos o instantáneos, y si prometen diagnosticarlo sin ver realmente a un médico de salud mental", dice Manipod.

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